autocoaching

Un bonheur solide

Sun, 20 Dec 2009 16:24:00 +0100

Un bonheur solide repose sur une personnalité solide. Il ne suffit pas de s'habituer à l'idée que rien n'est permanent. Il ne suffit pas de ne pas s'attacher. Il ne suffit pas de se contenter de peu. Il ne suffit pas d'aimer, ni de croire... Il faut être sûr. Il faut avoir pris pied sur le [...]

Coaching et autocoaching

Sat, 08 Nov 2008 15:46:00 +0100

L'être humain est fait de telle sorte qu'il doit prendre sa vie en main. L'influence des parents et des éducateurs n'a qu'un temps. Après vient le règne du libre-arbitre. Et des difficultés. Dans notre civilisation très permissive les difficultés viennent très tôt. Il n'est pas très ardu de [...]

Coaching psycho et coaching philo

Tue, 04 Nov 2008 14:40:00 +0100

La plupart des coachs aident à résoudre des problèmes psychologiques. A un certain mal-être on répond par une aide de psychothérapeute. Pour s'en convaincre, il n'y a qu'à consulter les rubriques des conseillers de Wengo. On y trouve des spécialistes du conseil d'orientation, des pros de [...]

Profession: conseiller philosophique

Sun, 20 Apr 2008 11:39:00 +0200

Les études de philosophie ne conduisent plus seulement au métier de professeur de philosophie ou à la fonction de commissaire de police. Etre devenu philosophe par étude, par choix et par expérience, c'est apporter à ses contemporains une dimension essentielle, celle du "commerce" [...]

Le contrôle des émotions

Mon, 18 Jun 2007 11:16:55 +0200

Notre cerveau n'est pas seulement l'organe de nos fonctions intellectuelles, il est aussi l'organe de nos émotions. Les savants étudient les différentes substances présentes dans le cerveau et intervenant dans la psychologie des émotions. La psychoculture, elle, ne dissèque pas notre systême [...]

L'expérience optimale

Sat, 31 Mar 2007 17:21:04 +0200

Le terme est de Mihaly Csikszentmihalyi. Il nomme expérience optimale ce que ressent une personne à un moment où elle se dit pleinement heureuse. Voici des exemples qu'il cite : « C'est ce que ressent le navigateur quand le vent fouette son visage et que le bateau fend la mer - les voiles, la [...]

Intégration et bonheur

Mon, 26 Mar 2007 17:23:20 +0200

Notre but premier est d'amorcer la poursuite d'un développement optimal de notre personnalité. Pour ce faire, nous cherchons à développer notre intégration psychique par l'apprentissage de l'utilisation de notre cerveau. Et le bonheur dans tout ça ? Faire des efforts, à quoi bon ? Le bonheur, [...]

Le bonheur, ça s'apprend

Thu, 22 Mar 2007 11:17:26 +0100

Le cerveau est en permanence remanié, " pétri " par les interactions affectives, les rencontres, les évènements de notre vie, même notre environnement culturel. Cette notion de plasticité cérébrale est la grande découverte des 15 dernières années. Le cerveau est constamment en [...]

Le milieu affectif

Wed, 21 Mar 2007 18:09:24 +0100

Le milieu affectif marque son empreinte dans le cerveau de l'enfant. Boris Cyrulnik rappelle que le déterminant biologique lié au transport de la sérotonine " n'empêche toutefois pas le milieu de marquer son empreinte dans le cerveau et d'orienter l'acquisition d'un style affectif - d'une [...]

Le cerveau et le bonheur

Mon, 19 Mar 2007 17:20:54 +0100

Nous sommes inégaux devant le bonheur. Nos cerveaux ne sont pas les mêmes. Certains individus ont des gènes qui synthétisent de longues protéines capables de véhiculer beaucoup de sérotonine, alors que d'autres individus sont de petits transporteurs de sérotonine. La sérotonine est un [...]